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지혜로운 삶터-

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타이어, 이것만 알아도 안전·수명 스스로 진단한다 타이어 펑크 난 부분을 스스로 메우거나 갑작스러운 공기압 손실에도 끄떡없는 새로운 기술의 타이어가 속속 등장하고 있다. 하지만 정작 소비자들은 타이어의 기본 상태 파악조차 하지 못하는 경우가 허다하다. 자신의 차 타이어가 어느 브랜드 제품인지, 언제 제조된 것인지, 어떤 규..
전쟁 나면 모든 게 끝? “살아남을 수 있다” "살아야만 한다" !!! 북한이 9월3일 실시한 6차 핵실험의 위력은 50~100kt(TNT 5만~10만톤)으로 분석된다. 군사 전문가들은 50kt급 핵무기 폭발 시 서울에서 200만 명 이상의 사망자가 나올 것으로 추정했다. 폭발이 일어난 곳의 반경 370여m 건물은 증발하고, 2.5㎞ 이내에선 모든 물체가 불이 붙거나 녹아버린다. 하지..
한번 고장 나면 회복 안 되는 '눈' 손상을 늦춰라 현대사회는 눈이 생존(?)하기에 매우 열악한 환경이다. 우리는 아침 기상부터 출근시간 내내 스마트폰을 본다. 일을 할 때도 먼 곳보다는 가까운 곳을 본다. 퇴근 후 잠이 들기 전까지 우리 손에 들려 있는 것은 스마트폰이다. 불과 우리가 보는 것은 1m 반경 내가 대부분이다. 가까운 곳만 ..
"첫 집은 2호선 바깥, 외곽순환도로 안쪽이 최고" [원포인트레슨] 내 집 마련 체크리스트 나에게 적합한 보금자리는 어딜까. 가격, 미래 가치, 직장까지 거리, 내부 구조와 주택면적, 주변 편의시설과 학군까지 모두 따지고 싶지만 한정된 자금에 하나씩 포기하다 보면 머릿속이 한층 복잡해진다. 대체 어떤 곳에 내집을 마련해야 할까. 광..
[생활 꿀팁] 만능 살림꾼 '식용 베이킹소다' 활용법 6가지 (서울=뉴스1 ) 김수경 에디터 = 빵이나 과자를 만들 때 부풀려 볼륨감 있게 만들어 주는 베이킹소다. 우리 실생활 곳곳에서 다양하게 활용할 수 있다는 사실! 알고 계셨나요? 강력한 세정은 물론 피부관리까지, 무한한 쓰임새의 '식용 베이킹소다 활용법' 6가지를 소개합니다. 1. '건강하게' ..
남성호르몬을 증가시키는 운동법 중년 남성들은 남성호르몬이 줄어드는 것을 고민한다. 남성호르몬이 감소하면 신체적 정신적 기능이 떨어져서 ‘남성갱년기’를 겪게 된다. 그런데 남성 호르몬인 테스토스테론은 서서히 감소하기 때문에 신체 변화를 느끼지 못하는 경우가 대부분이다. 부쩍 의욕이 떨어지고 매사에 ..
아스피린의 놀라운 활용법 8가지 갑작스러운 통증이나 심한 두통이 올 때 자주 찾는 상비약이 아스피린이다. 아스피린은 통증 완화에 효과적이라고 알려져 왔다. 그리고 전자간증(임신 후반에 일어나는 독소혈증)과 같은 심각한 증상도 치료할 수 있는 것으로 입증됐다. 여기에다 아스피린이 당신 몸의 다른 곳, 심지어 ..
"제자들에게 받은 상, 내 생애 최고 보람" "선생님, 저는 오늘 '명예'를 지켜보겠어요. 장애가 있는 친구를 돕는 아이들을 보면서 명예롭다고 생각했어요." 경기 용인 손곡초등학교 권영애(49) 교사가 담임하는 반 아이들의 아침 인사다. 매일 아침 줄을 서서 한 명씩 오늘 자신이 지킬 '미덕'을 얘기한다. 권 교사는 2001년부터 아동 ..

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